トコちゃんベルトを強く巻けば、お尻は小さくなりますか?

決して強く引っ張らないでください。

強く引っ張ると、お尻のお肉が寄るだけで小さくならず、きちんと骨盤を支えることもできません。
座ったときに苦しい・きついと感じた場合は、強く締めすぎているので少しゆるめてつけなおしましょう。